czy nadmiar

[...] %-)? Jakich? Wątroby? Nerek? Serca? -żyjesz dłużej średnio o ok 30% - tak, zwłaszcza jedząc głownie produkty smażone %-) Istnieją badania naukowe, któe to powteirdzają, czy też wierzysz w "matematyczne wyliczenia"? Wiesz jakie populacje były najbardziej długowieczne? Te które miały diety wysokowęglowodanowe, zwróć sobie uwagę na spożów [...]

[...] gospodarki wapniem z reguły towarzyszą zaburzeniom hormonalnym, tzn. w sytuacjach stresowych dla organizmu, wapń "ucieka" z organizmu, a nie gromadzi się w nim. Dotyczy to tak kobiet, jak i mężczyzn - anoreksja (niedojadanie) czy podwyższony kortyzol sprzyjają osteoporozie. Można więc domniemywać, że w takich sytuacjach nerki są bardziej [...]

[...] wszechczasów wśród osób trenujących zarówno na siłowni jak i inne rodzaje sportów. Wyróżniamy odżywki białkowe takie jak izolaty, hydroizolaty, kompleksy, odżywki kazeinowe czy też odżywki węglowodanowo-białkowe tzw. gainery. Jednak nie wiele osób dokońca wie do czego służą odżywki białkowe i jak należy je stosować. Odżywka białkowa służy [...]

[...] Jacek Poreda Zródło: http://www.wolfpunk.most.org.pl/lnat02.htm 1. Biada wam mordercy Współczesna nauka, a w jej części i medycyna, zabrnęła w śle-py zaułek. Zamiast leczyć - niszczy. Zamiast pomagać w cierpieniu zmusza przeciętnego człowieka do niszczenia swojego zdrowia, za-rabiając na tym kolosalne pieniądze. Medycyna, przemysł produkcji [...]

[...] usunięcie). Wiele osób odżywiając się tym XXI w. tym niezdrowym jedzeniem(fast food), ale i nie tylko takim, nawet dobrze odżywiające się osoby nie do końca wiedzą jak zanieczyszczamy organizm po przez jedzenie. Artykuł(nie mojego autorstwa) ma na celu pokazanie jak można oczyścić organizm z toksyn przy pomocy naturalnych produktów. SPOSOBY [...]

A jeżeli o kcal to musi być bilans tygodniowy na plusie cały czas ćwicząc siłowo czy może być na zero lub niektóre dni na minusie? Jak dodam więcej niż 500-1000kcal to coś da czy nadmiar idzie w brzuch i fat? Z tego co czytam to strongmani nie mają diety tylko wpieprzają kcal w kfc, mcdonaldach, sushi itp żeby nabić ogromną ilość kcal. Czy to [...]

[...] złożone (kasze, ziemniaki), kilka porcji urozmaiconych owoców i warzyw - porcja to mniej więcej garść, zdrowe tłuszcze (masło, olej rzepakowy, olej lniany - masło do pieczywa a oleje roślinne 2 łyżki na dzień, lnianego 1-2 łyżeczki). Dwa razy w tygodniu tłusta ryba... No i możliwie starałam się unikać słodyczy i innych śmieci, smażonego, [...]

Zanim sięgniemy po suplementy i leki warto się zastanowić nad przyczyną problemów ze snem i w miarę możliwości spróbować te czynniki wyeliminować. Jakie mogą być przyczyny problemów ze snem? - nadmiar stresu - życie w wiecznym pędzie - nadmiar pracy - nieodpowiednia dieta - przetrenowanie - wykonywanie zbyt intensywnych treningów wieczorową porą [...]

Podobno zależy też od tego czy gruczoł zostanie wycięty w całości czy tylko nadmiar 'dla uzyskania naturalnego kształtu'. BTW, zastanawia mnie czy lipomastia (jeśli jest stwierdzona) rzeczywiście zalicza się do Odsysania tłuszczu (modelowania sylwetki) które rzeczywiście wg, cennika na stronie zaczyna się od 2tys czy było by to potraktowane jak [...]

[...] ale na mnie działa DAA nazwyklejsze z ACTIVLAB opakowanie 120 tabletek po 1000g.Biorę 3 x 1 tab/dzień ( jedna do śniadania, jedna na 2h przed treningiem i jedna przed snem) czyli 3g/dzień wychodziłoby na 40 dni=ok 6 tygodni. U mnie trwa to dłużej ale przy tej samej ilości całkowitej tzn.po 30 dniach schodze do 2 x 1 tab/dzień przez tydzień i [...]

czy dr. Rylski usuwa również nadmiar tkanki tłuszczowej z okolic sutów? Generalnie czy robiąc gino może zrobić tez lipo? Bo u mnie problem bardziej leży w wielkości cyców niż wentylach od kamaza I czy można to u niego wykonać w znieczuleniu ogólnym i z jakimi kosztami to się wiąże?

Czy to jest gino/lipo, czy po prostu nadmiar skóry? Ogólnie mam jej wszędzie dużo po stracie kilogramów..

Trochę tak jakby ktoś chciał szybko jeździć autem, a bał się zatankować dobre paliwo... Węglowodany czy tłuszcze to energia. Potrzebna do życia i do budowania mięśni. Nie da się ograniczać energii i jednocześnie dobrze regenerować, nie mówiąc o budowaniu mięśni. Nadmiar energii jest zły, ale nie DOSTATEK. Dostatek energii jest potrzebny, jak pełny [...]

[...] tak ze dodaje energi, później w miejscu zurzytej jest dziura, poza tym ma sie problemy ze snem... nie spiac nie pozwalasz regenerowac sie miesniom. pamietac tez trzeba o spadkach masy... mysle ze woda za duzo nie zdziała, predzej czy poźniej jej nadmiar zostanie wydalony z organizmu. gdybyśmy nie cierpieli nie wiedzielibyśmy że żyjemy Tomek

przewertowałem kilka amerykańskich for na temat DAA zainspirowany twierdzeniami o szkodliwej naturze DAA, o czym na polskich forach jest mało. Wnioski są takie. Są 3 grupy "objawowe" po zastosowaniu DAA: - 1Gr - osoby, które nie odczuły w ogóle działania DAA (sądząc po postach - mniejszość) - 2Gr - osoby, które odczuły pozytywne [...]

Jasne, że tak. Nadmiar aktywności niestety podnosi poziom kortyzolu. Czy masz jeszcze jakieś inne dolegliwości ?

[...] ona zastosowanie również w medycynie. Suplementację IP6 oraz inozytolem stosuje się w przypadku leczenia nadciśnienia tętniczego, depresji, nerwicy, schizofrenii, łuszczycy, nowotworów czy też zespołu policystycznych jajników. Nie ma jednym słowem powodu, by przed kwasem fitowym jakoś nazbyt obsesyjnie się bronić. Należy jedynie unikać [...]

Melatonina Melatonina, czyli N-acetylo-5-hydroksytryptamina. Melatonina jest hormonem szyszynki, niewielkiego gruczołu dokrewnego usytuowanego w samym środku mózgu. Melatonina została wyizolowana w 1958 roku w trakcie prowadzonych badań nad szyszynką. Melatoninę można kupić w aptece równie łatwo, co witaminy. Sprzedawana jest w postaci tabletek [...]

nawet jesli licze ze wszystkich zródeł, co z tym białkiem niepełnowartościowym? białko z chleba zytniego, makaronów czy ryżu Podziel przez pół i też można jako uśrednioną wartość wliczyć. Wszystko zależy od konkretnego źródła i w obecności czego jest spożywany produkt. Produkty zwierzęce mogą mieć często nadmiar aminokwasów, które "uzupełniają" [...]

Namęczyłem sie ale przepisałem najciekawsze żeczy z artykułu KiF sami przeczytajcie i wyciągnijcie wnioski Białko jest drugim po wodzie podstawowym składnikiem naszego ciała. Wchodzi w skład każdej komórki, przy czym w komórkach mięśniowych jest aż 20%. Istnieje przekonanie że skoro najważniejszym składnikiem tkanki mięśniowej jest białko, to aby [...]